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시간관리 2

개발자와 직장인을 위한 효과적인 시간 관리 전략

이렇게 하면 좋지 않을까라는 생각으로 적어본 글개발자(직장인)의 시간은 어떻게 관리되어야 하는가, 생산성을 높이는 집중 및 우선순위실무 현장에서 우리는 언제나 한정된 시간 안에 무수한 일을 처리해야 하는 압박감 속에 살아갑니다. 하루는 고작 24시간뿐인데, 회의와 보고, 개발과 버그 수정, 팀 소통과 개인 업무까지 동시에 몰려옵니다. 그러다 보면 정말 중요한 일에 집중하기보다는 눈앞의 급한 일만 처리하다 하루가 끝나버리기 일쑤입니다. 저 역시 개발 업무를 하면서 “어떻게 하면 제한된 시간을 좀 더 효율적으로 활용할 수 있을까?”라는 고민을 끊임없이 해왔습니다. 이런 고민 속에서 발견한 몇 가지 실질적인 방법이 있습니다. 대표적으로는 Eisenhower 매트릭스를 활용한 우선순위 설정, Cal Newpor..

DailyRoutine 2025.08.30

스마트폰 중독, 증상과 해결 방법

스마트폰 중독이 일상에 미치는 영향과 이를 극복하기 위한 효과적인 방법을 알아보세요!스마트폰 중독에 대해서 알아볼까요?현대 사회는 스마트폰 없이는 살기 어려운 시대가 되었습니다. 정보 검색, 소셜 미디어, 게임, 쇼핑 등 스마트폰은 우리 일상의 필수품으로 자리잡았습니다. 하지만 이로 인해 발생하는 스마트폰 중독은 많은 사람들에게 심각한 문제로 떠오르고 있습니다. 본 글에서는 스마트폰 중독의 증상과 그로 인한 부정적인 영향, 그리고 이를 극복하기 위한 효과적인 방법들을 자세히 살펴보겠습니다.목차스마트폰중독1. 스마트폰 중독의 정의와 증상스마트폰 중독은 지속적이고 과도한 스마트폰 사용으로 인해 발생하는 상태입니다. 이로 인해 개인의 일상생활, 업무, 인간관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 주요 증상으..

DailyRoutine 2024.10.20